Snow Grey Glitter Pointer

7. srpna 2016

MRKVOVÝ DORT

3 velké mrkve - nastrouhat
2 jablka - nastrouhat
40 g namletých vloček
100 g celozrnné mouky
3 vajíčka - bílky vyšlehat
3-4 lžíce medu nebo 2 odměrky proteinu
50 g kokosu
půlka prášku do pečiva
perníkové koření
200 g bílého jogurtu
namleté vlašské ořechy
hrozinky

NA POTŘENÍ

250 g tvarohu
agávový sirup nebo med
vanilkové Flavdrops - nemusí být
cca 70g Lučiny
šťáva z citrónu
Vše pořádně zamícháme, nejlépe zvlášť suché a zvlášť vlhké ingredience. Nakonec vmícháme hrozinky, ořechy a vyšlehané bílky. Pečeme cca 35 minut na 180 stupňů. Mezitím si připravíme tvaroh s Lučinou, který ochutíme agávovým sirupem, nebo medem a trochou šťávy z citrónu. Po vychladnutí rozkrojíme, potřeme ochuceným tvarohem, nazdobíme ořechy a hrozinkami. Dort necháme do druhého dne v lednici. :) Dobrou chuť!


4 komentáře:

  1. Mňam Mňam Mňam! Miluju mrkvový dort, dokonce je můj nejoblíbenější :D Děkuji ti za další zdravý recept, těch není nikdy dost :)

    OdpovědětVymazat
  2. Zrovna včera když jsem byla u známých a ochutnávala mini bábovičky z červené řepy, tak jsme došly až k mrkvovému dortu. Ještě nikdy jsem ho nezkoušela, tak to teď alespoň můžu napravit! :) Díky za recept

    OdpovědětVymazat
  3. Není snad žádný recept, který jsi přidala a mě by se nezamlouval... :D
    Nechci se pořád opakovat, ale zase úžasné!! :) teda až na ty rozinky :)

    OdpovědětVymazat
  4. Rozinky teda taky nemusím, ale jinak je mrkváč TOP! :D Parádní recept :)

    OdpovědětVymazat

Moc si vážím každého Vašeho komentáře. ♥